兰青兰，女，williamhill威廉希尔官网、生命健康学院2021级生物技术专业本科生，成功保研至武汉理工大学。本科期间积极参与学生组织与科研竞赛，尤其在iGEM国际比赛中表现突出，带领团队连续三年荣获金奖。

在本科四年的学习与实践中，我始终以保研为目标，从大一便开始规划与准备。回顾这段历程，既是与时间赛跑的挑战，也是对自我能力的深度挖掘。这段经历充满汗水与收获，希望能为正在准备保研的学弟学妹们提供一些参考。

在保研准备阶段，我也曾感到迷茫与压力。面对繁重的学业、科研竞赛和学生工作，如何平衡时间成为最大的难题。作为一名生物技术专业的学生，我深知科研能力的重要性，因此从大一起便积极参与实验室项目，同时通过iGEM比赛锻炼团队协作与创新能力。在此过程中，我不断调整自己的规划，结合小红书、公众号和学长学姐的建议，逐步明确保研的方向与策略。

在科研竞赛方面，我以iGEM比赛为核心，从2022年首次参赛到2024年担任团队顾问，三年间带领团队连续斩获金奖。作为队长，我注重团队分工与协作，定期组织会议讨论进展，确保项目高效推进。同时，我也积极参与其他科研项目，丰富自己的研究经历。在学业方面，我始终保持优异的成绩，尤其是专业课程的学习，为保研打下坚实基础。

策略·智慧备战

保研过程中，信息收集与时间管理至关重要。我通过多渠道了解各高校的保研政策，提前联系导师并准备面试材料。时间管理上，我采用“任务清单法”，将每天的学习、科研与实习任务细化，确保高效完成。此外，我还通过兼职实习积累实践经验，避免将全部压力集中在保研上，保持心态的平衡。

这段保研经历让我深刻体会到，成功并非偶然，而是长期积累与规划的结果。职业选择也非一蹴而就，而是动态调整的过程。愿每位同学都能在理性规划与热爱的交织中，找到属于自己的科研之路。

建议·保研锦囊

给准备保研的学弟学妹们几点建议：

一是尽早明确目标，了解保研政策与要求，制定科学的准备计划；

二是注重科研与实践，积极参与竞赛和项目，提升综合能力；

三是保持积极心态，保研路上难免挫折，每次失败都是成长的契机；

四是合理分配时间，平衡学业、科研与生活，避免过度压力。

寄语·未来可期

亲爱的学弟学妹们，科研路上，选择与坚持同样重要。每次实验的尝试、每次比赛的参与都是成长的阶梯。别怕失败，大胆探索不同领域，在科研中找到真正的热爱。相信自己，终能抵达理想的彼岸！

希望大家都能在科研与保研路上勇往直前，收获心仪的offer，书写属于自己的精彩篇章！

（图片：肖向前；文字：肖向前、符月凡；初审：芦怡睿、薛聪；复审：高雯；终审：韩胜丁）